主料:象拔蚌4只、青椒2个辅料:油适量、盐适量、姜汁适量、酒适量、葱适量步骤:1、切开外壳。

需要提醒的是,象拔蚌烹调之后很快就会变硬。

二、油爆蒜香象拔蚌原料:象拔蚌虹吸管肉片300克、微辣青椒200克、橄榄油2勺、蒜半头、姜片5片,盐半茶匙、胡椒粉1/4茶匙做法:1、热锅,加入橄榄油、姜片、少量的蒜末爆香2、加入青椒块,旺火翻炒2分钟,加盐1、海鲜象可以做刺身、可以做炒食,而拔蚌则可以煲粥,切成两半后斜刀切薄片,盛盘后,用海鲜酱油和芥末蘸着吃,而且营养非常丰富,能够很好的补充身体的各种微量元素。

或者,你吃之前可以放点芥末,再沾点酱油,吃起来味道就更美味了。

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